– Cartel – Ruta larga 28,2 Km– Wikiloc – Mapa – Perfil– Avituallamientos – Ruta corta 14,2 Km– Wikiloc – Mapa – Perfil– Avituallamientos – Modalidades – Horarios – Dorsales– Retirados – Recuerda– Precios – Contacto – Fotos Calcenada Otoño 2022
Calcenada de otoño de 2024
Se realizará el domingo 10 de noviembre de 2024 .Habrá un recorrido largo de 28,2 Km y uno corto de 14,2 Km. Ambos se podrán hacer andando o corriendo.
Cartel
Avituallamientos 28,2 Km
|
Número |
Lugar |
Km. |
Tipo |
|
1 |
Salida-Calcena- Albergue |
0 |
Líquido, Chocolate, Mistela |
|
2 |
Ermita San Cristóbal |
2,9 |
Bocadillo caliente-bebida |
|
3 |
Cruce caminos |
7,3 |
Líquidos, Dulces |
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4 |
Oseja |
11,7 |
Fruta, Líquidos, Pan con vino |
|
5 |
Cruce caminos |
16,8 |
Líquidos, Frutos Secos |
|
6 |
Crucija |
19,6 |
Líquidos y Dulces |
|
7 |
Barranco la Semilla |
23 |
Fruta y Líquidos |
|
8 |
Ermita San Roque |
28,2 |
Cerveza y Cacahuetes |
| 9 |
Calcena-Piscinas |
Comida: Ensalada, carrilleras, postre y bebidas. |
Avituallamientos 14,2 Km
|
Número |
Lugar |
Km. |
Tipo |
|
1 |
Salida-Calcena- Albergue |
0 |
Líquido, Chocolate, Mistela |
|
2 |
Ermita San Cristóbal |
2,9 |
Bocadillo caliente-bebida |
|
3 |
Crucija |
5,7 |
Líquidos y Dulces |
|
4 |
Barranco de la Semilla |
10,3 |
Fruta y Líquidos |
|
5 |
Ermita San Roque |
13,7 |
Cerveza y cacahuetes |
|
6 |
Calcena – Piscina |
14,2 |
Comida: Ensalada, carrilleras, postre y bebidas. |
Modalidades
Se puede participar andando o corriendo (28,2 Km y 14,2 km). En modalidad chiquiFam de 8 @ 16 años. Solamente andando y con el tutor.
Horarios de salida
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Horarios |
28 km andando |
28 km corriendo |
14 km andando |
14 km corriendo |
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Salida |
08:00 h. |
09:00 h. |
10:00 h. |
11:00 h. |
Entrega de dorsales
Para retirar tu dorsal debes presentar el DNI y tu tarjeta federativa (si estas federado).
Todas las modalidades: En la nave Multiusos Calcena, el sábado 09 de noviembre de 18:00 h @ 19:00 h. Y el domingo 10 de noviembre desde las 07:00 h. hasta media hora antes de las distintas salidas.
Retirados
Debes procurar ir siempre acompañado por otro participante. Si te encuentras mal retírate y avisa a los voluntarios. Los retirados en los avituallamientos.
Recuerda
-No es una prueba competitiva. Respeta los controles.
-No está permitido fumar durante la marcha deportiva no competitiva.
-Es obligatorio llevar visible el dorsal en todo el recorrido.
-En los descansos procura hacer estiramientos, pon las piernas en alto.
-Bebe agua como mínimo cada media hora, debes de hidratarte.
-Es bueno comer fruta, plátano, naranja, manzana etc.
-Sobre todo no tires nada al suelo, ni tan siquiera los papeles de los caramelos. Usaremos las bolsas de basura que llevan las furgonetas.
-Cuida tus pies, cuando notes algo extraño no esperes a los descansos, míratelos, quitarte una pequeña piedra o ponerte una tirita a tiempo puede evitarte unas buenas ampollas.
-Si tenéis dudas preguntar a la organización.
-Es importante el llevar una botella siempre llena de agua encima.
-Si te encuentras mal retírate, el año que viene hay otra edición, procura pasarlo bien.
Precios
Todas las modalidades diferencian el precio entre federados y no federados,
los no federados tienen incremento que es lo que le cuesta a la organización asegurarlos por un
día.
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Modalidades |
28 Km Andando o Corriendo |
14 Km Andando o Corriendo |
14 Km chiquiFAM de 12 a 16 años |
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Federado |
22 € |
20 € |
12 € |
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No federado |
25 € |
23 € |
15 € |
Los niños hasta 10 años inclusive no pagan cuota, pero si tienen que inscribirse en la web.
Contacto
Control: 671 249 489 – 976 829 230
Ambulancias: Se informaran los teléfonos a los participantes el día de la prueba.
Emergencias: 112 (Cualquier compañia de telefonía)
Protección civil: 671 249 489
Cobertura móvil en Calcena: SOLO MOVISTAR
Albergue de Calcena
Teléfono de reservas: 624 093 900 y 695 892 132
Dirección: Carretera de Purujosa s/n 50268 Calcena, Zaragoza
Inscripciones
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